_{Фото: Pinterest. Окно в спальне}

Среднестатистический человек проводит в постели треть своей жизни, поэтому комфортному обустройству спальни уделяется так много внимания. Большая кровать, красивая мебель и аксессуары – это далеко не все, что мы можем сделать для повышения комфорта нашего отдыха. Мы часто не осознаем, насколько важную роль играют окна в улучшении качества нашего сна. Чем руководствоваться при выборе окон в спальню, рассмотрим в материале tybet.ru.

Современное окно в спальне способно обеспечить отдыхающим там людям полный комфорт при условии, что оно правильно подобрано. В этом могут помочь правильно расставленные приоритеты относительно свойств и параметров светопрозрачной конструкции. Важнейшими критериями при выборе окон для спальни являются их тепло- и звукоизоляционные параметры. Качественные теплые окна, безусловно, улучшат комфорт нашего сна, но не только.

Окно в спальне – имеют ли значение размеры и способ открывания?

В современных домах, для которых часто выбирают большое остекление, одна из комнат с панорамным окном часто является спальней. Если в ней есть балкон или терраса, обычно устанавливают окна в пол. Иногда они открываются, иногда раздвигаются. Последние являются лучшим выбором, особенно когда спальня не слишком велика, а большое окно, которое открывается внутрь, займет слишком много места.

С другой стороны, раздвижные двери или окна в небольшом интерьере не занимают ценного пространства при проветривании, и рядом с ними можно что-нибудь поставить. В то время как расстановка мебели в таком месте не работает в случае остекления в пол, если же в спальне установлено только раздвижное окно, то декор подоконника с таким способом открывания может быть интересным и функциональным.

Размеры самого окна не должны влиять на качество отдыха, если конструкции должным образом подобраны и затенены. Современные стеклопакеты по теплоизоляции составляют достойную конкуренцию кирпичным стенам, поэтому с большим остеклением не будет никакого дискомфорта. Единственно, размер может быть важным в небольших спальнях, когда кровать стоит близко к окну.

Рекомендуем прочесть:10 обязательных шагов при покупке окон

Выбирая окно в спальню, поставьте на тишину

Когда мы говорим о зоне спальни, первая мысль, которая приходит на ум, это тишина и покой. В шумных городских агломерациях, это единственное, чего нам так часто не хватает в своих четырёх стенах. А без адекватного акустического комфорта комнаты для отдыха нереально добиться качественного сна. Шум снаружи может серьезно нарушить ночной покой. В результате человек просыпается в стрессе.

_{Фото: Decoria. Шум снаружи может серьезно нарушить ночной покой}

Стандартное окно не всегда эффективно гасит звуки и задерживает всего около 32-34 дБ (децибел), что является недостаточным, в то время как даже собачий лай звучит на уровне 80 дБ. Наибольшие проблемы со сном в таких условиях могут возникнуть у жителей центра крупного города или домов, расположенных на транспортных узлах, транзитных дорогах, вблизи аэропортов. По этой причине, если уровень шума в данном месте высок даже ночью, необходимо обратить внимание на то, чтобы окно спальни обеспечивало лучшее шумоподавление.

Звукоизоляция определяется коэффициентом Rw, который для стандартного окна составляет 32-34 дБ, а в шумозащитных моделях его значение выше. При выборе окна также могут быть важны индикаторы Ra1 и Ra2, так как они представляют способность подавлять определенный тип звуков с высокими или низкими частотами. У неспециалиста может возникнуть проблема с определением того, какое окно будет для него оптимальным и будет эффективно подавлять конкретный тип шума, который его больше всего беспокоит. Стоит обратиться за советом к квалифицированному продавцу, который подскажет, какое остекление будет лучшим в том или ином месте и гарантирует желаемую тишину во время ночного отдыха.

Рекомендуем прочесть: Шумозащитные окна – элемент акустического комфорта вашего дома

Хорошее затемнение спальни

На качество сна также влияет свет, проникающий через окно спальни от близлежащих фонарей или неоновых ламп, а также небесных светил. Лучший сон гарантируется отдыхом в темноте, потому что именно тогда организм вырабатывает больше всего мелатонина, который влияет на регуляцию циркадного ритма. У того, кто будет спать при свете, уровень этого гормона может упасть, а со временем могут возникнуть проблемы с засыпанием и даже бессонница. Поэтому важно затенять окно на ночь, если через него проникает свет с улицы.

Об этом стоит подумать на этапе выбора окна для спальни и определиться с подходящими роллетами, жалюзи или занавесками. Лучше всего, если они будут управляться автоматически (например, датчиком сумерек или таймером). Это тем более важно, когда в спальне установлено большое окно, через которое в интерьер попадает еще больше света не только ночью от уличных фонарей, но и утром солнечные лучи могут потревожить сон тех, кто любит поспать подольше.

Также можно использовать остекление с регулируемым уровнем прозрачности, где мы решаем, сколько света будет пропускать стеклопакет, и насколько солнечное тепло будет обогревать помещение. Данное решение особенно актуально для спален, расположенных на южном фасаде.

Рекомендуем прочесть: Тканевые роллеты – полезный аксессуар в отопительный сезон

Позаботьтесь о поступлении свежего воздуха

Планируя покупку окон, помните, что лучше всего мы спим в хорошо проветриваемом помещении. Поэтому большое значение имеет обеспечение доступа свежего воздуха в месте, где мы отдыхаем. Свежий воздух способствует хорошему самочувствию, благотворно влияет на артериальное давление и частоту сердечных сокращений и даже способствует лучшему пищеварению.

_{Фото: Vetrex. Большое значение имеет обеспечение доступа свежего воздуха в месте, где мы отдыхаем}

Чаще всего проветривание осуществляется при помощи откидывания створки. В отопительный сезон это может создать дискомфорт, впуская слишком большую струю холодного воздуха. Чтобы повлиять на качество сна и общее самочувствие, обратите внимание на наличие микровентиляции. Эта опция означает, что доступ воздуха обеспечивается через минимальную щель между створкой и рамой, которая не создаёт сквозняк и не выхолаживает помещение.

Если вы не любите слишком часто открывать окна, боитесь сквозняков, чрезмерного охлаждения помещения или доносящегося с улицы шума, можно подумать о приточных клапанах. На рынке представлены различные модели оконных проветривателей. Как правило, они отличаются способом управления и звукоизоляцией. Этот умный, маленький и незаметный элемент, установленный в определённой позиции, будет регулировать количество воздуха, поступающего в спальню. Более продвинутым решением являются дышащие окна, вентиляция в которых обеспечивается за счёт профильных систем с интегрированным воздуховодом или подъёмно-отставной системой фурнитуры.

Рекомендуем прочесть: Как проветривать квартиру в отопительный сезон

Окно спальни не должна быть скучным

Просыпаясь, первым делом мы смотрим на окна, ведь они оповещают нас о наступлении утра, впуская в дом солнечный свет. Красивый вид окон это ещё и залог хорошего настроения на весь день. Именно поэтому цвет оконных рам сегодня играет важную скрипку в симфонии остекления.

_{Фото: spalni.guru. Цветное окно в спальне}

Практически неограниченный выбор цветов поможет оформить помещение для сна еще лучше. Цветовая палитра ламинационных плёнок позволяет придать пластиковому окну не только необходимый цвет, но и структуру дерева или металла. Альтернативой классическому белому цвету могут стать различные оттенки серого, вплоть до антрацита. Выразительности окну в спальне добавят современные модели оконных ручек.

Рекомендуем прочесть: Выбираем цвет ПВХ-окна – о чём надо знать?

Правильное расположение окон в спальне

У каждого человека свой образ жизни и привычки. Некоторые люди любят вставать на рассвете и наиболее продуктивны с утра. Другие предпочитают дольше спать и работать допоздна. Выбор правильных окон для спальни и оконных аксессуаров может помочь нам жить в соответствии с нашим собственным циркадным ритмом.

Людям, относящимся к типу сов, следует следить за тем, чтобы окна их спальни были обращены на север или запад. Если это невозможно, на помощь могут прийти внешние автоматически управляемые жалюзи, благодаря которым каждая сова сможет беспрепятственно продлевать ночь.

Жаворонки, которые любят рано вставать, должны иметь окна, выходящие на восток. Благодаря этому они смогут проснуться с первыми лучами солнца. Для людей, которые любят дневной свет, особенно рекомендуются окна с большим остеклением, благодаря которым они могут максимально использовать энергию, исходящую от солнца.

Рекомендуем прочесть: Проектируем частный дом: расположение окон по сторонам света

Оформление окна в спальне

И маленькое, и большое окно спальни можно оформить по-разному, учитывая то, что ценят жильцы. Ведь именно для них спальня должна быть убежищем, в котором лучше всего отдыхать.

_{Фото: spalni.guru. Минималисты часто отказываются от классических штор и занавесок, заменяя их рулонными жалюзи}

Минималисты часто отказываются от классических штор и занавесок, заменяя их рулонными жалюзи, которые опускаются только на ночь. С одной стороны, такой подход открывает днем полноценный вид за окном, особенно при широкоформатном остеклении, а с другой, увеличивает пространство спальни на дополнительные сантиметры, которые заняли бы портьеры. В свою очередь, романтики и сторонники уюта даже в современных домах останавливают свой выбор на легких занавесках и шторах.

Окно спальни также можно украсить растениями не только на подоконнике. Зачастую это прикрепленные к потолку подвесные горшки-кашпо. Однако нужно не забыть выбрать растения, которые подходят для спальни. Хорошо поставить на виды, активно поглощающие углекислый газ.

При большом остеклении, покрывающем всю стену, само окно и вид за ним являются достаточным украшением, поэтому не имеет смысла утруждать себя их правильным декорированием. Однако в таком случае всегда стоит иметь возможность зашторить его на ночь, хотя бы от лунного света или молнии.

В целом, оформление будет отчасти зависеть от размеров спальни и самого окна, и оно должно соответствовать общему стилю помещения. Но прежде всего декор должен отвечать потребностям и вкусам людей, которые будут здесь отдыхать, ведь только тогда они будут чувствовать себя в полном комфорте. Поэтому стоит тщательно обдумать свой выбор, прежде чем принять окончательное решение о том, какое окно в спальне установить и как его оформить, ведь последствия этого шага будут ощущаться долгие годы.

Рекомендуем прочесть: Красивый вид из окна зависит не только от окружающего пейзажа

Подготовлено редакцией tybet.ru.

Размещение и использование (полностью или частично) данного материала допускается только при наличии активной гиперссылки на tybet.ru