Фото: Depositphotos. Открытие окон в жаркую погоду сделает температуру внутри квартиры еще выше

В жаркие дни многие люди открывают окна, надеясь, что это поможет немного снизить температуру в доме, проветрить помещения и впустить дозу свежего воздуха. Оказывается, это не очень хорошая идея, потому что эффект будет совершенно противоположным. С другой стороны, свежий воздух нужен нам для хорошего самочувствия круглый год. Так стоит ли открывать окна в жару, рассказываем в материале tybet.ru.

В тёплое время года все мы любим проводить время на свежем воздухе, а если нет возможности на моцион, то инстинктивно открываем окна и балконные двери, чтобы впустить внутрь как можно больше летней ауры. К сожалению, таким образом мы можем серьезно навредить себе и сделать дом похожим на горячую печь.

Рефлекс открывать окна на весь день все еще распространен. Многим кажется, что постоянное проветривание летом принесет желанную прохладу и облегчение от жары. Нет ничего более далекого от правды. Горячие воздушные массы, попадающие таким образом внутрь помещения, делают квартиру еще жарче. Вместо снижения температуры в доме мы дополнительно обогреваем помещения. По итогу: снаружи дышать нечем, внутри – еще хуже.

Однако это не значит, что нам следует полностью отказаться от открывания окон в жаркие дни. Важно умело спланировать и правильно проветривать дом или квартиру летом, так как свежий воздух нужен нашему организму постоянно.

Насколько важно проветривать помещения летом?

Вентиляция помещений важна круглый год, в том числе и летом. Хотя в это время года это может оказаться большой проблемой по причине аномально высоких температур, из-за которых открывание окон может дать эффект, противоположный запланированному. И вместо того, чтобы обеспечить свежий воздух и снизить температуру в помещении, мы лишь еще больше нагреваем его и сделаем еще более душным. Почему, невзирая на это, проветривать помещения летом важно?

Преимущества свежего воздуха в помещении многочисленны. Он положительно влияет на кровяное давление и частоту сердечных сокращений, также поддерживает пищеварение и укрепляет иммунную систему. Помогает лучше справляться со стрессом, но, прежде всего, он поддерживает функционирование нервной системы, включая когнитивные процессы.

Фото: stock.adobe.com. Качественный воздух поддерживает мозговую деятельность и дает нам больше энергии

Качественный воздух поддерживает мозговую деятельность и дает нам больше энергии. Наш мозг использует примерно 1/5 кислорода, поступающего в организм. Благодаря соответствующей дозе повышается уровень творческих способностей и улучшается концентрация. Нельзя забывать, что свежий воздух также улучшает состояние наших легких.

Рекомендуем прочесть: Летом окна превращаются в радиаторы – какие солнцезащитные системы могут это предотвратить?

Чем грозит отсутствие вентиляции помещений летом?

Длительное пребывание в плохо проветриваемом или вообще не проветриваемом помещении отрицательно влияет на наше самочувствие и здоровье. Вентиляция помещений позволяет поддерживать оптимальную температуру и влажность воздуха. Без доступа свежего воздуха в помещении создается неблагоприятный микроклимат, что в свою очередь даёт следующие негативные эффекты:

• ● В результате отсутствия доступа свежего воздуха серьёзно повышается влажность, что благоприятствует развитию микроорганизмов;

• ● В случае плотно закупоренных помещений также существует риск образования грибка и плесени;

• ● Помимо последствий для здоровья, таких как аллергия и другие респираторные заболевания, длительное пребывание в непроветриваемом и слишком теплом помещении вызывает снижение концентрации внимания и ухудшение самочувствия.

Также стоит упомянуть о таком феномене современного мира как синдром больного здания (СБС). Это совокупность заболеваний, возникающих у людей, живущих в неблагоприятных условиях. Понятие появилось в медицине в 1970-х годах и в основном относилось к симптомам у сотрудников, находящихся в плохо вентилируемых офисных зданиях, построенных из вредных материалов. В настоящее время термин СБС более широко используется при всех заболеваниях, возникающих в результате пребывания в плохо вентилируемых, шумных или некачественно построенных зданиях. Он проявляется в виде головной боли и головокружения, быстрой усталости, тошноты, раздражения глаз, носа или горла или даже плохого настроения и депрессии. Одна из причин этого – неэффективно вентилируемые помещения.

Вот почему так важно обеспечить правильную вентиляцию и постоянный приток чистого, свежего воздуха. Проветривание – одно из самых эффективных средство от недугов.

Рекомендуем прочесть: Негативные последствия недостаточного воздухообмена

Проветривание помещений летом – иначе, чем обычно

Бесспорно, воздухообмен в квартире необходим, но делать это в жаркую погоду следует с умом. Хотя проветривание помещений при благоприятной температуре наружного воздуха кажется несложной процедурой – достаточно открыть окна на несколько минут, но летом этот процесс требует иного подхода, чем обычно. Время суток имеет решающее значение, но не только.

Фото: rudolph-insektenschutz.de. Проветривание квартиры ночью создаст комфортную для сна температуру летом

Выбираем правильное время суток. Летом лучшее время для проветривания – раннее утро, вечер или ночь, когда температура наружного воздуха падает. Логично проветривать квартиру, когда на улице самая холодная температура из возможных. Открытие окон в жаркий солнечный день может иметь эффект, противоположный ожидаемому: вместо того, чтобы понижать температуру в помещении, мы его дополнительно нагреем. Чтобы охладить квартиру, рекомендуется проветривать ее с полуночи до семи утра. Ранним вечером нагретая земля и окружающие здания еще излучают тепло, поэтому не спешите открывать окна и двери сразу после захода солнца.

Особенно в спальне, в жаркие дни рекомендуется оставлять окна открытыми на всю ночь, поскольку слишком высокая температура в помещении крайне негативно влияет на качество сна и может привести к повышенному потоотделению. Однако важно установить москитные сетки, которые будут препятствовать проникновению насекомых в помещение. Если вы живёте в частном доме, чтобы избежать посещения незваных гостей, стоит на ночь опускать противовзломные жалюзи.

Учитываем ориентацию окон по сторонам света. Окна на восточной стороне лучше всего открывать на рассвете и во второй половине дня, а на западной стороне – до полудня. Окна, расположенные на северной стороне, немного меньше подвергаются воздействию солнечных лучей, поэтому их можно оставить приоткрытыми даже в жару. Если окна выходят на юг, чтобы избежать попадания горячего, душного воздуха в течение дня, открывайте их очень дозированно. Лучше всего закрывать их до того, как температура достигнет максимального уровня, т. е. не позднее полудня, и зашторивать их роллетами; жалюзи или шторами. В жаркую погоду так же не открываем мансардные окна и их обязательно нужно оснастить внешними системами солнцезащиты.

Организуем контролируемый сквозняк. Если планировка это позволяет, лучше всего проветривать помещения в продольном направлении, то есть, открывая окна на двух противоположных сторонах дома. Таким образом, мы создадим тягу, которая ускорит циркуляцию воздуха, а приятный ветерок охладит помещение. Стоит учесть, что в случае поворотно-откидных окон с открытыми настежь створками вентиляция может быть несколько затруднена. Не забудьте защитить оконную створку от захлопывания. Гораздо проще создать эффект сквозняка с помощью раздвижных окон или дверей без риска повредить конструкцию.

Создаём легкий бриз. Чтобы дополнительно охладить квартиру во время ее проветривания, хорошим решением будет повесить влажную простыню или шторы, которые будут увлажнять сухой в жару воздух. В течение дня можем дополнительно поддержать этот процесс, включив вентилятор. Эффект можно ещё больше усилить, поставив перед ним две бутылки с замороженной водой или миску с кубиками льда.

Следим за погодными аномалиями. Летом погода может быть переменчивой, и жара часто сопровождается штормовыми ливнями. Сильный ветер может повредить створку, а вода может попасть в помещение через открытые окна. В ненастную погоду лучше держать окна закрытыми, а в случае затяжных дождей – использовать оконные или стеновые проветриватели.

Фото: AdobeStock. Растения на подоконнике обеспечивают тень, увлажняют воздух и помогают бороться с его загрязнением

Ставим растения-кондиционеры на подоконнике. Не забудем также о комнатных растениях, которые называют естественными кондиционерами. Их вклад в очистку воздуха неоценим. Они обеспечивают тень, увлажняют воздух и помогают бороться с его загрязнением. Стоит позаботиться о том, чтобы в каждой комнате вашего дома стояло несколько горшков с растениями на подоконнике.

Мало кто знает, что электроника и бытовая техника также способствуют повышению температуры в квартире. В жаркий день откажитесь от многочасовой готовки и выпечки и дождитесь вечера, чтобы запустить посудомоечную машину. Также не рекомендуется оставлять входную дверь широко открытой слишком долго с полудня до позднего вечера.

Рекомендуем прочесть: Почему на окнах подвала летом выпадает конденсат?

Обязательно зашториваем окна в жару

В знойные дни окна лучше вообще не открывать в дневное время и особенно полезно их зашторить соответствующими системами солнцезащиты. Без этого невозможно поддерживать комфортный микроклимат в доме в жару. Важнее всего не забывать зашторивать окна, которые подвергаются длительному воздействию солнечных лучей. Таким образом мы ограничим нагрев помещений.

Лучше всего работает двойная солнцезащита – внешняя и внутренняя. Экспериментально доказано, что летом без дополнительной защиты от солнца оконные стекла могут нагреваться до температуры более 40 °C и впоследствии остекление действует как нерегулируемый радиатор. Если есть такая возможность, окна хорошо защитить от солнца снаружи внешними жалюзи или рольставнями.

Изнутри можно защититься от жары легкими, плотными шторами или тканевыми роллетами. Не имеет особого значения, чем вы зашторите окно, главное, чтобы вы сделали это как можно раньше, не дожидаясь приближения солнца к зениту, и как можно плотнее. В помещениях со спущенными рулонными шторами и без них довольно заметна разница температур, когда на улице жарко.

Также популярностью пользуются внутренние алюминиевые жалюзи – они отражают свет, но не защищают так же хорошо, как внешние: нагреваются и отдают часть тепла в помещение.

Фото: VELUX. В жаркую погоду особенно нежелательно открывать окна на мансарде

Для чердака лучше всего подходят маркизы или внешние рольставни – они защищают само мансардное окно от нагрева и эффективнее внутренних роллет (здесь действует аналогичный принцип: изоляция стен снаружи работает лучше, чем изнутри).

Если у вас нет времени на установку внешних систем солнцезащиты, можете использовать домашние средства, чтобы справиться с жарой на чердаке. Временное, но эффективное решение для мансардного окна: покупаем дешевые туристические алюматы (коврик – алюминиевая фольга с одной стороны, тонкий пенопласт с другой). К каждому коврику пришиваем веревочки, чтобы ветер его не унес. Размещаем его на окне снаружи, конечно же, серебряной стороной вверх, завязываем с внутренней стороны, связываем завязки и максимально плотно закрываем окно.

Еще одно временное решение для защиты от жары на чердаке – накрыть мансардное окно большим толстым полотенцем или хлопчатобумажным ковриком и прижать его к верхней части окна. Это не кондиционер, но эффективность его немалая – жару на мансарде выдержать можно. Это самое дешевое и доступное каждому временное решение в знойный день, но всё же лучше инвестировать в системы солнцезащиты, специально разработанные для мансардных окон.

Рекомендуем прочесть: 5 способов создать прохладу на остеклённой мансарде летом

Умные окна: как проветривать дом, не беспокоясь о грозе?

Хотя дожди и грозы прогнозируются заранее, они часто могут застать врасплох. Даже одно открытое окно может вызвать затопление, последствия которого будут ощущаться еще долго после того, как пройдет ливень. Но только не в доме с умными окнами.

Как правило, как только солнце садится вечером, и наружная температура падает ниже комнатной, настаёт время интенсивной вентиляции. Все широко открытые окна, включая мансардные, впускают приятный ветерок, и он приносит долгожданное облегчение нашему организму. Обычно мы закрываем окна только утром. Таким образом, в период жары возникают привычки, влекущие за собой неожиданные опасности: непредсказуемый ливневый дождь ночью может затопить помещение, а забытые открытые окна (достаточно одного) после выхода из дома могут привлечь злоумышленников.

В обеих ситуациях мы должны быть бдительны и полагаться главным образом на себя. Ночью, когда зарядит дождь, надо суметь достаточно быстро среагировать, а у тех, кто крепко спит или принимает снотворное, могут возникнуть с этим проблемы. Если вы не полагаетесь на свою память, то утром придётся, на всякий случай, дважды вернуться домой и убедиться, что тщательно закрыли все окна. С одной стороны, необходимо обрести уверенность из-за горячего воздуха, который может попасть внутрь в течение дня, а с другой, из-за возможных осадков. Мы живём во времена, когда машины могут парковаться сами, так нельзя ли организовать это по-другому? Оказывается, можно – с помощью оконной автоматики.

В последнее время все чаще появляются различные вариации умных окон, которые подразумевают интеллектуальное управление их открыванием, закрыванием, зашториванием и затемнением. Это эффективное решение, очень простое и удобное в эксплуатации, так как позволяет контролировать положение створок и совершать различные манипуляции с окнами и системами солнцезащиты дистанционно. В по-настоящему умном доме вы не только сможете управлять своими окнами, но при соответствующем программировании они сами позаботятся о себе, подстраиваясь под внешние факторы. Вам не придётся больше беспокоиться о резком изменении погоды или забытой створке на проветривание. Эту функцию возьмут на себя датчики, которые, при отклонении от заданных параметров, оперативно отреагируют на изменения микроклимата в помещении, природные явления или угрозу взлома. Причём интеллектуальная технология не аннулирует возможность управлять окнами вручную, когда это потребуется.

Не обязательно быть ученым, чтобы увидеть, как происходит изменение климата. Погодные аномалии и высокие температуры летом начинают становиться нашей повседневной жизнью. Поэтому очень важно научиться поддерживать нужную температуру в помещении, когда на улице душно, не лишая себя свежего воздуха, используя современные решения в оконной технике.

Рекомендуем прочесть: Готовим дом к лету – внимание на окна и двери

Подготовлено редакцией tybet.ru.

Размещение и использование (полностью или частично) данного материала допускается только при наличии активной гиперссылки на tybet.ru